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Wenn Sie gerade eine
Krebsoperation hinter sich haben oder mit der Diagnose
”Krebs“ konfrontiert sind, dann fühlen Sie sich
wahrscheinlich verzweifelt und hilflos.Gefühle der Angst und der
Hoffnungslosigkeit entstehen jetzt leicht, und die Empfindung herrscht
vor, ausgeliefert zu sein an eine Situation, die Sie scheinbar passiv
erdulden müssen.
Vielen erscheint es so, als sei man/frau
”aus der Welt gefallen”: Der Umgang mit anderen (Partnern,
Arbeitskollegen, Freunden) wird häufig problematisch,
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Kommunikationsschwierigkeiten können
entstehen. Aktivitäten, aus denen man/frau Lebensenergie und
Lebenslust bezog, können zeitweise oder dauerhaft nicht mehr
durchgeführt werden, sodass ein Sinndefizit entsteht.
Gesundheitsschädigende Gewohnheiten werden als solche erkannt,
können aber häufig nicht durch gesundheitsförderliche
ersetzt werden. Neue Lebensziele fehlen.
In dieser Situation ist das Gesundheitstraining nach Simonton hilfreich.
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